沒用含鉛油漆，家裡仍有鉛污染？問題可能來自屋外泥土
家裡的鉛污染，可能是從門口一路帶進來的。
美國羅格斯大學近期公布一項社區研究：在有歷史鉛污染的新澤西州東特倫頓，即使住宅內沒有含鉛油漆，仍有 80% 的地板灰塵樣本，超過研究採用的鉛危害門檻。屋外受污染的泥土，被帶進家中後，成了家人日常接觸的灰塵。
對有幼兒的家庭，這尤其需要留意。世界衛生組織（WHO）指出，鉛會損害孩子的腦部發育，也會增加成人高血壓與腎臟受損的風險。預防鉛暴露，除了看水管與油漆，也得看看鞋底帶回來的泥土。
昔日陶瓷工業留下的鉛，進了居民家中
根據羅格斯大學 2026 年 9 月 24 日的報導，東特倫頓的土壤污染與當地過去的陶瓷製造業有關。美國環保署已於 2025 年將該地列入超級基金國家優先整治名單。
這項研究由居民與大學共同進行，論文於 2026 年 7 月發表在《Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology》。團隊從 122 戶住宅周邊採集 242 份土壤樣本，其中 86.4% 的鉛濃度超過研究採用的 200 ppm 住宅土壤篩檢值。
研究人員再進入部分住宅檢查油漆與灰塵。在未檢出含鉛油漆的住宅中，20 份地板灰塵樣本有 80% 超過每平方英尺 10 微克的研究比較門檻。室內沒有含鉛油漆，地板仍累積了鉛。
研究作者、羅格斯大學環境與職業健康科學研究所研究主任 Brian Buckley，在該校報導中指出：「戶外泥土被帶進屋內，很可能是室內含鉛灰塵的來源。」（“outdoor soil tracking is a likely cause of indoor lead dust”）
鉛怎麼從泥土進入身體？
美國疾病管制與預防中心（CDC）說明，過去使用含鉛汽油、含鉛外牆油漆及工業活動，都可能讓鉛留在土壤中。這些受污染的土粒，可以附著在鞋子、衣物或寵物身上進屋。
孩子在地板上玩耍，手摸過灰塵，再拿食物或把手放進嘴裡，就可能將鉛吞下肚。戶外玩土時，也可能吞入或吸入含鉛土塵。灰塵從哪裡來，會影響家人接觸到什麼。
WHO 在 2026 年更新的鉛中毒資料中指出，攝入相同劑量的鉛，幼兒吸收的量可達成人的 4 至 5 倍。孩子頻繁的手口接觸，加上較高的吸收能力，讓日常環境裡的鉛更容易造成傷害。
鉛為什麼傷腦？它會干擾神經細胞的正常運作
鉛進入人體後，會分布到腦部、腎臟與肝臟，並在骨骼及牙齒中累積。WHO 指出，兒童即使在沒有明顯症狀的較低暴露下，也可能出現智力、注意力與學習方面的損害，部分神經發育傷害是永久性的。
2024 年《Human & Experimental Toxicology》刊登的綜述，整理了胎兒與幼年時期鉛暴露的神經毒性。文中說明，鉛會干擾鈣離子的正常運作，影響發育中的神經細胞。
鈣離子參與神經細胞之間的訊息傳遞。鉛擾亂這套訊號系統，就像通訊線路受到干擾，影響大腦建立與運用連結的過程。這也是為什麼鉛的危害會表現在認知、行為與學習能力上。
不能等孩子看起來不舒服，才開始處理暴露來源。 WHO 明確指出，目前沒有已知安全的血鉛濃度。對正在發育的孩子，及早減少接觸格外重要。
成人要留意血壓與腎臟，孕婦也有累積暴露問題
家中灰塵的防護，也與大人的健康有關。
美國心臟協會於 2023 年發表在《Journal of the American Heart Association》的科學聲明，整理了鉛等污染金屬與心血管疾病的證據。長期低至中低程度的暴露，與冠心病、中風等風險增加有關。
聲明整理的實驗研究顯示，這類金屬會干擾細胞反應，增加氧化壓力與慢性發炎，並影響血管內皮功能。血管內皮是血管內壁的一層細胞，參與調節血管舒張與收縮。當這套調節出問題，血壓及血管健康也會受到影響。
對孕婦而言，還要考慮過去累積的鉛。WHO 指出，骨骼中儲存的鉛可在懷孕期間重新釋放到血液，成為胎兒的暴露來源。減少環境中的鉛接觸，應從日常生活做起。
從門口換鞋、濕式清潔開始，減少含鉛灰塵
CDC 的居家防護建議很具體：進屋脫鞋，減少把戶外泥土帶到生活空間。孩子外出玩耍後、吃東西前，應用肥皂與清水洗手，經常接觸的玩具也要清洗。
地板與窗台則可用濕拖把或濕海綿，搭配適當清潔劑清理，減少表面的含鉛灰塵。若住家周邊有已知受污染的裸露土壤，應避免孩子在上面玩耍，並由相關單位評估處理。CDC 也建議以草皮、覆蓋物等方式減少接觸裸土的機會。
工作時會接觸鉛的人，還要留意工作衣與鞋子。CDC 建議換上乾淨衣物再回家，工作衣與家人的衣物分開清洗，避免把工作場所的鉛塵帶進生活空間。
如果已知家中或周邊有鉛污染，或孩子有接觸疑慮，應向醫師說明環境與工作背景，評估是否需要驗血鉛。血液檢測是確認孩子鉛暴露的重要方法，後續再依結果安排追蹤，同時找出並停止持續接觸的來源。
參考資料
- 羅格斯大學，2026 年 9 月 24 日。Contaminated Soil Poses Hidden Lead Threat Inside Homes
- Stratton S, et al.（2026）。《Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology》。Lead soil contribution to dust loading in urban homes built before and after 1978, measured through a community academic partnership
- 世界衛生組織，2026 年 6 月 10 日。Lead poisoning
- Parithathvi A, et al.（2024）。《Human & Experimental Toxicology》。Prenatal and early life lead exposure induced neurotoxicity
- Lamas GA, et al.（2023）。《Journal of the American Heart Association》。Contaminant Metals as Cardiovascular Risk Factors: A Scientific Statement From the American Heart Association
- 美國 CDC。About Lead in Soil
- 美國 CDC。Know the Facts
- 美國 CDC。How to Prevent Lead Poisoning in Children
